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吉他教学——向大师看齐保证时间提高效率

来源:小编 | 更新时间:2024-04-16 11:20:38

吉他教学——向大师看齐保证时间提高效率

职业吉他手之所以比新手吉他手更专业,很大程度上是因为他们有大量的练习时间。国外的专业吉他手每天练习(包括排练)8到10个小时是很常见的。业余吉他手之所以“业余”,很大程度上是因为他们只能在有限的业余时间里进行练习。两人的能力和水平差距极其明显。

造成这种差异的一个重要因素是:练习时间而不是能力。对你来说,每天练习3小时和每天练习6小时是绝对不一样的。多少时间合适,因人而异。接下来我要讲的还有一个重要的点:如何在保证练习时间的同时提高练习效率:

1.每次都正确“热身”

仅仅从别人那里拿来一堆快如机关枪般的旋律并开始练习是不行的。弹吉他就像跑步或任何形式的锻炼一样。您的手指需要“预热”才能达到良好状态。首先需要做一些左手手指的伸展动作,从小到大,让血液流到指尖。然后做一些音阶演奏练习。这样的练习有很多,你可以选择一套你喜欢的。

2.学习新事物时,练习速度,不犯错误。

这一点怎么强调都不为过。每次你学习演奏新的旋律时,你的大脑都会被指示在你第一次演奏它时记住它。而且在未来它仍然会出现。因此,如果你允许自己犯错误而不停下来纠正它,那么你实际上是在告诉你的大脑,一次又一次地犯同样的错误是可以的。除非你借用某种信号让你的大脑知道错误是不可接受的。否则,错误将被编程并永远留在你的潜意识中。一旦制定了程序,就总是有可能犯同样的错误。即使您尝试重写程序,潜意识里您也会有两个程序演奏相同的旋律。那么,您上台时使用哪个程序呢?正确的概率只有50%,这是一个耻辱。为了避免这种情况,你需要在平时练习时不要犯错误,并放慢速度,直到不犯错误为止。

3. 演奏一段旋律并在脑海中想象

缓慢而正确地弹奏完一段旋律后,放下吉他并闭上眼睛。您需要保持绝对安静,不要看电视,也不要让任何事情打扰您。在脑海中想象正确的演奏动作。想象一下您刚刚演奏的音符(尤其是关键和困难的音符)。想象一下你的手指慢慢地弹奏一个又一个音符。你要学会这种想象力,它可以让你的练习效率提高30%。也就是说,别人玩10次,你只需要想象7次加3次,效果就会好很多。这种练习可以在冥想前或入睡前进行。这种练习的另一个好处是它可以培养你快速集中注意力的能力。

4.练习音阶等技能时,可以看电视或者聊天

这听起来可能有点奇怪,让我解释一下。正如前面提到的,当你学习新东西时,尽量减少干扰,以便你的大脑能够遵循正确的程序。但是,一旦您真正学会了可以闭上眼睛想象完整的旋律,就该让负责速度和灵活性的神经元接管了。所以一边看电视一边做音阶之类的练习,实际上是分散了你的大脑的注意力,让它不再工作,这样你就可以最大限度地放松,让神经元最大限度地工作,从而产生速度。如果您在看电视或聊天时感觉吉他声音太大,可以用一块布塞在琴马附近的琴弦下面。

5、弹奏时不要看手或琴颈。

如果你还问“为什么看不了?”,那么你需要再看一遍上面的内容。我们已经知道禁用大脑的好处,现在我们要禁用您的眼睛。再说一次,如果你在演奏一首曲子时必须看指板,那么你还没有真正掌握这首曲子。不仅如此,你甚至不知道吉他上的各个位置。演奏音乐时,眼睛是五种感觉器官中最不重要的。想想贝多芬和一些盲人音乐家。它们的优点是,在没有视觉的情况下,听觉和触觉的敏感度会提高到一个新的水平。尝试闭着眼睛玩。

6.一定要记住乐谱

当你输入旋律的节奏时。速度。位置。当你弄清楚乐谱和音符后,你应该把乐谱放在一边,越早越好。你必须尝试记住乐谱上的所有内容,并将其转化为铭刻在你脑海中的旋律。从现在开始,只要你想到这个旋律,你就可以马上演奏。

7、短期大量练习最有效

一个人的注意力只能持续一定的时间。事实证明,进行一些简短的练习然后休息比一系列较长的练习更有效。我自己弹琴时发现,如果集中精力练习一小时到两个小时,休息15到30分钟,然后再继续练习,练习的效果会很好。如果我在某一天没能集中注意力,或者出于某种原因无法集中注意力,我会将每次训练的时间缩短到15 分钟,中间可能有15 分钟的休息时间。尝试找到自己独特的生物钟,然后决定何时练习以及练习多长时间。

您可能知道或听说过上述7 个技巧中的一些,或者您可能在不知不觉中使用其中的一两个。这还不够,也还不够。你必须真正地、一致地、全面地理解和使用它们。一开始你可能会觉得有点不舒服,但一旦熟练使用,效果就会很明显。当你开始和你的伴侣一起学习钢琴并使用这些技巧时,你一定会发现三个月后你的进步比他更快。

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